尿俗称尿床，是指小儿3岁以后经常发生或5岁以上有时发生（至少每月一次）的睡眠中不自主排尿，醒后方觉的一种病证。3岁以内婴幼儿由于气血未充、经脉未盛、脏腑未坚、智力未全，对排尿自控能力比较差，或者学龄期儿童，由于白天游戏过度，精神疲劳，睡前多饮，偶有尿床发生，均非病态。如果5岁以上孩子仍经常尿床，家长需高度警惕了。这种病症是什么原因造成的呢？德州市齐河县中医院主治医师、儿科副主任刘倩为您解答这一问题。

“如果5岁以上孩子还经常尿床，首先要排除骶骨隐裂，即隐性脊柱裂。隐裂多见于腰骶部，有一个或数个椎骨的椎板未完全闭合，这属于先天性疾病，可导致孩子尿床。”刘倩讲解道，中医认为肾主骨生髓，所以椎骨未闭合的情况与肾密切相关，由肾气不足所致。排除隐性脊柱裂，绝大多数遗尿患儿为功能性的，即非器质性病变。古人对于遗尿的认识在于膀胱有冷，失于约束所致，膀胱与肾相表里，故功能性遗尿的根源同样也是肾气不足。

“对于遗尿的治疗从补肾气入手，事半功倍。采用小儿推拿的方式，功能性的遗尿病程短。骶骨隐裂所致的遗尿由于是先天性疾病，所以治疗起来病程长一些，除了推拿，需要家长在家里给孩子保健。”刘倩告诉大家，搓命门是很好的补肾气的方法，命门穴位于督脉上，即脊柱正中，取穴在第二、三腰椎棘突间，与肚脐正对，是补肾气的要穴。让孩子俯卧位，家长将双手搓热后用手掌搓擦孩子命门穴，早晚各300次。可以补益肾气、培元固本。 （刘倩、徐慧、徐士海）