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德城区运河卫生院开展 “低盐防控高血压”健康知识讲座

发布日期：2021-03-05 06:41:37

高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素之一，及时监测血压是发现高血压的重要方法。不过，有一部分患者在血压升高时无明显不适感，这就导致高血压的知晓率较低。

为了提高辖区内居民的健康意识和自我保健能力，倡导科学健康的生活方式。3月4日下午，德城区运河卫生院医务人员在运河古街为辖区居民开展了“低盐防控高血压”健康知识讲座。

此次讲座运河卫生院医务人员详细介绍了“什么是高血压”“食盐摄入标准”等知识，并提醒大家要低盐、低糖、低脂的健康膳食，适量运动，戒烟限酒，控制体重，保持良好的身心状态，从根本上防控高血压。还告诫大家要定期测量血压，及时关注自己和家人的身体健康，做到防患于未然。

通过这次讲座，使广大居民了解钠盐的过多摄入是高血压发病的重要危险因素之一，提高了辖区内居民对高血压病防治知识的了解，强化了居民减盐防控高血压意识，引导居民自觉养成良好的健康生活方式。（德宣）

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