春季助长中医来助力。日前，烟台市蓬莱人民医院理疗科启动“中医敷疗春季助长计划”，在中医辨证论治的基础上，运用穴位贴敷助长贴、小儿推拿等技术，帮助1至10岁儿童大脑发育，促进脊柱生长。

　　据蓬莱人民医院理疗科主任罗方正介绍，新推出的“中医敷疗春季助长计划”的核心调理方案操作简单，就是穴位贴敷“助长贴”。这种“助长贴”是一种特制中药膏，贴敷于肚脐、中脘等穴位。通过药物渗透与穴位刺激，疏通经络，健脾补肾，助力骨骼生长发育。其治疗黄金期是每年的立春至夏至前后，贴敷半个月至一个月。2025年最佳贴敷时间是2月3日（立春）至5月5日（夏至）。

　　罗方正表示，身高增长缓慢或低于同龄平均水平，脾胃虚弱、消化不良、偏食厌食，免疫力低下、易感冒、过敏或反复呼吸道感染，睡眠质量差、易惊醒、遗尿症等影响生长发育的儿童，以及早产儿、低体重儿或期望改善成年身高的孩子，均适合春季贴敷“助长贴”助长。

　　中医讲，“春生夏长秋收冬藏”。春季三个月，是万物复苏的季节，大自然生机勃发，草木欣欣向荣。经过一个冬季的能量积蓄，孩子们也像春天的小草一样破土而出，悄悄拔尖，此时也正是儿童进入生长发育的黄金时期。罗方正同时也给出了儿童居家调护建议。一是注意饮食方面，要均衡营养，多摄入优质蛋白（鱼、蛋、豆类）、新鲜蔬果，避免油炸食品和碳酸饮料；二是注重睡眠，保证每天21:30前入睡，深度睡眠促进生长激素分泌；三是增加运动，每日户外活动2小时，推荐跳绳、篮球等纵向跳跃运动；四是控制情绪，营造轻松愉悦的家庭氛围，避免孩子压力过大影响肝气疏泄。（健康山东记者 宋吉男 通讯员 孟彦祥）