夏至的到来，标记着暑热长夏的到来。这段时间的天气，暑热之气熏蒸直上，日间阳光刺目。很多家长都开始避免带小包包白天出行，选择居家避暑。极少数出门游玩的情况下，也会给孩子做好防晒的工作，比如涂抹防晒霜、戴墨镜。

孩子带着一幅小墨镜，颇有些小大人的模样。但也有家长担心，这么小的孩子戴墨镜，会影响视力；防晒霜中的化学成分是否会对孩子的皮肤造成影响？

所以今天就来和大家聊聊小孩子夏天需要戴墨镜吗？夏季应该如何为孩子做好防晒？
小孩子是否需要带墨镜？

小朋友可不可以戴墨镜？答案是可以的。紫外线过度照射眼睛，容易导致睑裂斑、白内障等疾病，特别是对于眼睛还未发育完全的孩子来说。因此做好眼部防晒还是很有必要的，而戴墨镜就是眼部防晒的一种方式。

为孩子选择合适的太阳镜也是有讲究的：
① 要到正规、专业的眼镜店购买有合格质检标志的太阳镜。
② 儿童太阳镜上不能有过多的装饰物。
③ 选择带有UV400或UV100%标识的太阳镜。
④ 选择有偏光功能的太阳镜。
⑤ 选择大镜片的太阳镜，镜片尽量选择灰色和茶色的。
为孩子选购好合适的太阳镜后，如何佩戴也是有讲究的。如果孩子本身有斜视、弱视、远视等眼部疾病，就需要谨慎佩戴太阳镜。6岁以下的孩子，最好不要长时间佩戴太阳镜。

关于眼部防晒，相对于佩戴太阳镜，我更推荐通过遮阳帽的方式进行眼部防晒。选择轻薄、透气、宽帽檐（>7cm）的帽子，可以帮助遮挡近50%的紫外线，对于孩子的日常眼部防晒已经足够了。