秋冬季节冷空气活动频繁，嘴唇很容易起皮，有的轻轻撕掉就没事了，有的会裂口，最难受的就是嘴唇红肿，这是为什么呢——

为什么嘴唇会干燥起皮？

脾经蕴热

脾开窍于口，其华在唇，感受热邪或过食肥甘厚腻易致脾经蕴热，热灼津伤，无以上润口唇，就会出现嘴唇干裂。

一般来说，这类病人多喜欢吃燥热、刺激性食物，容易导致脾胃积热，从而引起嘴唇破皮。

对策

如果症状严重、伴有便秘，不妨用神曲、麦芽促进脾胃运化，用黄连清除脾胃积热。

日常可以喝点清热的椰子汁，吃些小白菜、火龙果、香蕉、梨清热通便。

说话太多

言语过多会耗伤津耗液，如果没有及时补水，就容易造成嘴唇干裂。

当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手心发热、心情烦躁、失眠、大便干硬等问题。

对策

津液亏虚需要滋阴养液，日常可多吃些桑葚，能养血滋阴、生津润肠；银耳、黑木耳分别能生津化痰、滋阴润燥。

还可用沙参、麦冬、玉竹、百合等中药泡水喝；如果还有上火症状，可在医生指导下加些清热药物。

过于焦虑

焦虑、情绪紧张、压力大，容易导致肝气不疏，出现津液运化障碍，表现在口唇上，会出现唇炎反复不愈，且吃什么药效果都不好，这时可试试喝点甘麦大枣汤（甘草、小麦、大枣）。

环境因素

我们的嘴唇属于口腔黏膜的一部分，由于黏膜特别薄，所以它下面胶原纤维比皮肤少多了。

因此，它能够兜住的水分也就少，天气干燥是唇干的一个外部环境因素。

来源：养生中国