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高血压患者应该怎么测血压？

发布日期：2021-12-27 15:19:01

1、如果只吃药，不测量，医生就没法评估疗效，所以一定经常量血压。

2、血压如果控制稳定，起码一周有一天量血压，早、晚各一次。

3、血压控制得不好，或在刚开始用药、调整药物期间，最好每天坚持测量并记录。

4、新指南和专家共识现在已经推荐患者在家使用电子血压计了。

5、如果使用电子血压计，提倡使用上臂式的，不提倡用手腕式或手指式。

6、首次看病时一般左右胳膊都需要测，以后固定测较高一侧的上臂血压。

7、袖带正确的位置应该位于肘弯上2~3厘米。

8、测量时，肘关节、血压表、心脏应该处于同一水平面。

9、一次测量后，要休息至少2分钟后再次测量，取两次平均数值。

10、使用水银柱血压计时，听诊器头不要塞进袖带下面，应放在肱动脉最强搏动点。

来源：全民健康生活方式行动

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